Endométriose/Regles douloureuses
SPM
Qualite ovocytaire
cycle irregulier
Équilibre féminin
La formule complète pour le soutien hormonal : une combinaison de vitamines, minéraux et plante adaptogène pour un cycle menstruel confortable et sans stress.
CHF 32.00CHF 35.00
Pensé pour les besoins des femmes
Micronutrition avec adaptogène & antioxydants
-
Régule l'activité hormonale
-
Contribue à réduire la fatigue
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Equilibre l'humeur et la réponse au stress
-
Favorise la santé du foie pour mieux éliminer les hormones
-
Se combine parfaitement à Sweet Moon pour un effet BOOSTER 🚀
Prochain envoi environ : lundi 02/02
Équilibre féminin est recommandé pour les femmes concernées par:
Déséquilibre hormonaux
Douleurs de règles
Endométriose, adénomyose
SPM, flux abondant
Cycles irréguliers
Problèmes d'ovulation
Stress, anxiété
Fatigue
Acné hormonale
Pour les femmes qui souhaitent solutionner ces troubles à la racine plutôt que de seulement masquer les symptômes.
Prendre 4 gélules par jour (2 gélules le midi et 2 gélules le soir lors des repas), avec un verre d’eau, pendant 30 jours.
Pour de meilleurs résultats, nous recommandons l'utilisation d'Equilibre Féminin pendant au moins 3 mois.
Combinaison avec nos cures :
Equilibre Féminin se combine parfaitement avec la cure Sweet Moon pour un effet en profondeur sur les inconforts du cycle menstruel et l'équilibre hormonal (douleurs, SPM..).
Pour 4 gélules par jour :
Bisglycinate de magnésium : 1100 mg (dont magnésium 220 mg), bisglycinate de zinc : 50 mg (dont zinc 10 mg), choline bitartrate : 200 mg, vitamine C : 80 mg,L-sélénométhionine : 55 µg (dont sélénium 27,5 µg), extrait de Schisandra chinensis : 200 mg (EPS 800 mg), vitamine B6 (P5P) : 10 mg, vitamine E : 12 mg.
Une prise quotidienne de 4 gélules apporte :
- 220 mg de magnésium bysglicinate
Sous sa forme la plus assimilable, qui contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles. Un allié clé pour apaiser nervosité, tensions et inconforts liés au cycle. - 200 mg d’extrait de schisandra
Plante adaptogène traditionnellement utilisée pour aider l’organisme à s’adapter au stress et soutenir la vitalité. Utile quand les variations hormonales se font sentir sur votre humeur et votre énergie. - 200 mg de choline bitartrate
La choline contribue à un métabolisme normal des lipides et au maintien d’une fonction hépatique normale. Un foie bien soutenu, c’est une meilleure gestion et élimination des hormones en excès et donc un meilleur confort du cycle ! - 80 mg de vitamine C
Contribue à la réduction de la fatigue et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Parfait pour les périodes de cycle où vous vous sentez vidée. - 10 mg zinc bisglycinate
Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales et au maintien d’une peau, de cheveux et d’ongles normaux. Il participe aussi à la synthèse des hormones et à l’équilibre global du cycle. - 27,5 µg de sélénium
Le sélénium contribue au fonctionnement normal de la thyroïde et protège les cellules contre le stress oxydatif, un élément essentiel en cas d'endométriose, pour assurer un métabolisme hormonal plus harmonieux. - 10 mg de vitamine B6
Vitamine clé qui contribue à la régulation de l’activité hormonale, au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue. Indispensable pour mieux vivre la phase prémenstruelle. - 12 mg de vitamine E
Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif, en particulier lors des périodes du cycle où l’inflammation et l’inconfort se font davantage sentir.
Équilibre Féminin a été conçu pour être votre routine micronutritionnelle quotidienne, à associer à une alimentation adaptée et à un mode de vie doux avec vos hormones.
Nous vous recommandons de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
✅ Compatible avec :
- La contraception (hormonale ou non)
- Un projet bébé (à suspendre dès confirmation de grossesse)
- La périménopause
⚠️ Déconseillé si :
- Grossesse ou allaitement
- -18 ans
- Processus PMA / FIV
- Traitement anticoagulant
- Allergie à l’une des composants
💬 Demandez conseil à votre professionnel de santé en cas de doute.
Effets du magnésium et de la vitamine B6 sur l'intensité du SPM, Ebrahimi E. & al - Lire l'étude
La supplémentation en vitamine C et E réduirait significativement les douleurs liées à l'endométriose, P. Baby & al. - Lire l'étude
Essai contrôlé randomisé de la vitamine E dans le traitement de la dysménorrhée primaire, S. Ziaei & al. - Lire l'étude
Effet d'une supplémentation en sélénium sur la taille des endométriomes et les douleurs chez la femme atteintes d'endométriose, F. Teihoomaneshfard & al. - Lire l'étude
Efficacité du zinc sur la dysménorrhée primaire, Ting-Jui & al. - Lire l'étude
Le rôle de la choline dans le maintien de la fonction hépatique : nouvelle preuve des mécanismes épigénétiques, M Mehedint & al. - Lire l'étude
Revue complète des lignanes de Schisandra chinensis : pharmacocinétique, mécanismes pharmacologiques et perspectives futures dans la prévention et le traitement des maladies, D. Ehambarampillai & al. - Lire l'étude
Fabriqué en France
Ingrédients premium
Micronutrition ciblée
1
%
des femmes manquent de micronutriments clés pour leur cycle (zinc, vit B...)
1
%
des femmes sont carencées en magnésium
1
%
des femmes vivent des variations hormonales impactant leur quotidien (fatigue, douleurs, ballonnements..)
Soutien hormonal & ovulation
Aide à soutenir une ovulation de qualité ce qui favorise une production hormonale plus stable de progestérone permettant d'apaiser le SPM et les douleurs menstruelles.
Energie & vitalité
Aide le corps à maintenir une énergie stable tout au long du cycle. Contribue à réduire la fatigue et à retrouver une vitalité plus constante, même en phase prémenstruelle.
Inflammation & antioxydant
Soutient les mécanismes naturels de réduction de l’inflammation et du stress oxydatif pour accompagner l’endométriose, le SPM, l’acné hormonale et la fatigue chronique.
Stress & détente
Favorise un meilleur équilibre nerveux pour apaiser le stress, l’irritabilité du SPM, les variations hormonales et émotionnelles du cycle.
Foie & détox
Soutient les fonctions d’élimination du foie pour réduire ballonnements, fatigue, sautes d’humeur, acné hormonale et inconforts liés à un excès d’hormones.
Pourquoi cette formule est unique ?
Validée par des experts
Formule développée avec des biologistes et naturopathes spécialisés dans l’équilibre hormonal féminin, pour une synergie vraiment efficace.
100% Made in France
Garantissant une traçabilité ainsi qu'une qualité optimale.
Ingrédients de haute qualité
Actifs soigneusement sélectionnés pour leurs effets démontrés sur le cycle féminin dans la littérature scientifique.
Respect des règles
Produits approuvés par les autorités compétentes en matière de complément alimentaire.
Zoom sur le schisandra
La baie des 5 saveurs
Petite baie originaire d’Asie, utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle chinoise pour raviver l’énergie vitale et restaurer l’équilibre du corps.
Peu connue en Europe, cette plante millénaire méritait sa place dans notre formule car elle agit en profondeur sur ce qui freine souvent le bien-être des femmes : les déséquilibres hormonaux, le stress et la fatigue.
Le schisandra appartient à la famille des plantes adaptogènes, comme la rhodiola ou l’ashwagandha, des plantes capables d’aider l’organisme à mieux s’adapter au stress.
Autrement dit : le Schisandra “écoute” votre corps.
- Si vous êtes épuisée, il redonne de la vitalité.
- Si vous êtes tendue, il apaise le système nerveux.
Il agit sur l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien, le centre de gestion du stress et des hormones.
En calmant cette réponse de stress chronique, il favorise :
- Une meilleure gestion de l’anxiété et de la fatigue.
- Un équilibre hormonal plus stable.
- Des cycles menstruels vécus avec plus de sérénité (car les règles sont aussi un stress physiologique pour le corps).
🔬 Des études montrent que le Schisandra contribue à réduire le cortisol (l’hormone du stress) et à améliorer la résilience de l’organisme face aux contraintes émotionnelles ou physiques
Sources scientifiques :
Panossian & Wikman, Phytomedicine, 2008
Il est aussi reconnu pour raviver la libido et stimuler la vitalité sexuelle féminine, en soutenant la circulation sanguine et la sensibilité des sens.
Des recherches récentes confirment qu’il peut améliorer la réponse sexuelle et la vitalité globale.
Sources scientifiques : Liu et al., Journal of Ethnopharmacology, 2013
Il aide à stabiliser la glycémie et à réduire les pics d’insuline, un point essentiel pour les femmes souffrant de syndrome prémenstruel, d’endométriose ou de déséquilibres hormonaux car une glycémie élévée augmente l'inflammation dans le corps et les déséquilibre oestrogènes/progestérone.
Sources scientifiques :
- Zhang et al., Biomedicine & Pharmacotherapy, 2017
- Efficacy and Safety of Omija (Schisandra chinensis) Extract Mixture on the Improvement of Hyperglycemia: A Randomized, Double-Blind, and Placebo-Controlled Clinical Trial - Lire l'étude
En période de péri-ménopause, plusieurs études indiquent que le Schisandra peut atténuer les bouffées de chaleur, les palpitations et les troubles du sommeil
Sources scientifiques : A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of Schisandra chinensis for menopausal symptoms
Notre complément VS
les autres compléments
Agit à la racine des déséquilibres du cycle
Formes hautement assimilables
Cible la douleur
Formulé selon les études cliniques féminines
Sans excipients nocifs
Les principales causes des troubles du cycle
Règles douloureuses, SPM, endométriose, adénomyose, cycle irrégulier, fibromes, troubles de l'ovulation, hypofertilité...
Les femmes qui souffrent de SPM, de douleurs de règles, d'endométriose, d'adénomyose... sont très souvent des femmes touchées par de nombreuses carences micronutritionnelles (magnésium, zinc, sélénium...) qui déséquilibrent leur balance hormonale.
Chez de nombreuses femmes, les déséquilibres hormonaux s’accompagnent d’un état inflammatoire silencieux qui perturbe le fonctionnement du cycle. Cette inflammation chronique peut freiner la production de progestérone, accentuer la dominance œstrogénique et amplifier les symptômes tels que les douleurs de règles, le SPM, l'endométriose, la fatigue chronique.
Le stress chronique influence directement l’équilibre hormonal féminin. En stimulant la production de cortisol, il perturbe la communication entre le cerveau et les ovaires, freinant l’ovulation et la production de progestérone. À long terme, cela peut accentuer le SPM, les cycles irréguliers et la fatigue.
Une élimination hépatique insuffisante perturbe la régulation naturelle des hormones. Lorsque le foie peine à décomposer et éliminer les œstrogènes en excès, ceux-ci peuvent s’accumuler et créer un déséquilibre hormonal. Cela favorise la dominance œstrogénique, les douleurs de règles, le SPM ou les cycles irréguliers.
Micronutrition ciblée pour les carences fréquentes des femmes
Magnésium bisglycinate
Il aide à détendre les muscles, dont l’utérus. Etant associé à la glycine, il agit aussi sur le système nerveux pour un effet calmant et un meilleur confort menstruel.
ENERGIE
HORMONES
STRESS
Vitamine C
Selon une étude scientifique, elle soutient la production de progestérone, aide à réguler le cycle. Son action sur les vaisseaux sanguins la rend utile pour les règles abondantes et la fatigue.
ENERGIE
IMMUNITE
HORMONES
Zinc bisglycinate
Il est connu pour favoriser la santé reproductive car il soutient les ovaires. Il leur permet de bien fonctionner tout au long du cycle. Il est aussi reconnu pour ses effets anti-acné.
IMMUNITE
FERTILITE
HORMONES
L-sélénométhionine
Il agit comme un puissant antioxydant, soutient la fonction thyroïdienne et aide à réduire le stress oxydatif impliqué notamment dans l’endométriose, favorisant ainsi un meilleur équilibre hormonal.
HORMONES
THYROIDE
ANTIOXYDANT
Vitamine B6
Elle soutient l’équilibre hormonal et la production de progestérone, essentiels pour lutter contre les fringales, l'irritabilité, l'anxiété du SPM.
HORMONES
SPM
STRESS
Choline
Elle soutient la fonction hépatique et favorise l’élimination naturelle des hormones en excès, aidant ainsi à maintenir un équilibre hormonal sain et à réduire les déséquilibres liés au cycle.
DETOX FOIE
HORMONES
FERTILITE
Schisandra
Plante adaptogène qui aide le corps à mieux gérer le stress. Elle soutient l’équilibre hormonal, la vitalité et contribue à un meilleur bien-être émotionnel et physique au quotidien.
STRESS
LIBIDO
ENERGIE
Vitamine E
Grâce à son action antioxydante et anti-inflammatoire, elle aide à réduire le stress oxydatif impliqué dans l’endométriose et a permis de réduire l'intensité et la durée des douleurs de règles dans plusieurs études.
ANTIOXYDANT
INFLAMMATION
Magnésium bisglycinate
Il aide à détendre les muscles, dont l’utérus. Etant associé à la glycine, il agit aussi sur le système nerveux pour un effet calmant et un meilleur confort menstruel.
ENERGIE
HORMONES
STRESS
Vitamine C
Selon une étude scientifique, elle soutient la production de progestérone, aide à réguler le cycle. Son action sur les vaisseaux sanguins la rend utile pour les règles abondantes et la fatigue.
ENERGIE
IMMUNITE
HORMONES
Zinc bisglycinate
Il est connu pour favoriser la santé reproductive car il soutient les ovaires. Il leur permet de bien fonctionner tout au long du cycle. Il est aussi reconnu pour ses effets anti-acné.
IMMUNITE
FERTILITE
HORMONES
L-sélénométhionine
Il agit comme un puissant antioxydant, soutient la fonction thyroïdienne et aide à réduire le stress oxydatif impliqué notamment dans l’endométriose, favorisant ainsi un meilleur équilibre hormonal.
HORMONES
THYROIDE
ANTIOXYDANT
Vitamine B6
Elle soutient l’équilibre hormonal et la production de progestérone, essentiels pour lutter contre les fringales, l'irritabilité, l'anxiété du SPM.
HORMONES
SPM
STRESS
Choline
Elle soutient la fonction hépatique et favorise l’élimination naturelle des hormones en excès, aidant ainsi à maintenir un équilibre hormonal sain et à réduire les déséquilibres liés au cycle.
DETOX FOIE
HORMONES
FERTILITE
Schisandra
Plante adaptogène qui aide le corps à mieux gérer le stress. Elle soutient l’équilibre hormonal, la vitalité et contribue à un meilleur bien-être émotionnel et physique au quotidien.
STRESS
LIBIDO
ENERGIE
Vitamine E
Grâce à son action antioxydante et anti-inflammatoire, elle aide à réduire le stress oxydatif impliqué dans l’endométriose et a permis de réduire l'intensité et la durée des douleurs de règles dans plusieurs études.
ANTIOXYDANT
INFLAMMATION
Pourquoi j'ai crée Equilibre féminin ?
"La science confirme ce que j’observe chaque jour en consultation : les troubles hormonaux féminins ne viennent pas de nulle part, mais d’un terrain fragilisé par des déséquilibres communs (fatigue, stress, inflammation, mauvaise détox...). J’ai voulu créer une formule qui ne se contente pas d’apaiser temporairement, mais qui agit au cœur des déséquilibres pour aider chaque femme à retrouver légèreté, énergie et sérénité au quotidien"
Alice
Naturopathe spécialisée en troubles hormonaux féminins
FAQ - Equilibre féminin
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Elle est dédiée aux femmes soucieuses du bien-être de leur cycle menstruel. Celles pour lesquelles la qualité du produit est aussi important que les résultats attendus. Pour les femmes qui recherchent une marque à leur écoute et qui se soucient de leur bien-être. Choisir Sweet moon c'est faire le choix d'une solution naturelle 100% bio, fabriquée en France
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Prendre 4 gélules par jour
2 le matin et 2 le soir lors des repas. -
Oui, tout à fait. L’infusion et le spray Sweet Moon renforcent même l’action du complément Équilibre Féminin. Ensemble, ils créent une synergie qui booste les résultats et soutient votre cycle de façon encore plus complète.
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Le cycle menstruel est très dépendant de la qualité de votre alimentation. En complément de votre cure, il existe des astuces simples pour améliorer votre confort menstruel en augmentant :
🐟 Les omégas 3 : poissons gras, graines de lin, graines de chia, chanvre...
🫒 Les sources de vit E : saumon, germe de blé, huile d'olive
🥦 Les sources de fer : mélasse verte, légumes vert foncé
🍄 Les sources de vit B : germe de blé, levure de bière, champignons, légumineuses, œuf, miso
🥬 Les sources de calcium : algues, chou frisé, graines de sésame
Évitez au maximum les aliments riches en gras saturés (friture, panure...), l'alcool, la caféine et le sucre en excès, tous sont pro-inflammatoires et peuvent accentuer les douleurs. -
✅ Compatible avec contraception hormonale (pilule, stérilet, implant...) et stérilet cuivre
✅ Compatible en projet bébé naturel notamment car il contient des vitamines et minéraux qui aident à booster la progestérone. Arrêtez la consommation lorsque vous savez être enceinte.
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Oui, il peut être utilisé en préménopause pour atténuer les fluctuations hormonales et améliorer le bien-être.
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Oui ! Equilibre Feminin apaise les crampes menstruelles notamment grâce au magnésium, au zinc et à la vitamine E.
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Déconseillée :
- Femmes enceintes & allaitantes
- - 18 ans
- Processus PMA/FIV
- Allergie aux plantes citées
- Prise d'anticoagulants
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Absoluement ! Nous sommes là pour répondre à vos questions concernant l'utilisation de nos produits. Alors contactez-nous à contact@oria-nature.com ou en passant par notre page contact
