L’adénomyose est une affection encore trop méconnue, pourtant responsable de douleurs chroniques intenses chez de nombreuses femmes. Contrairement à l’endométriose, dont on parle un peu plus aujourd’hui, l’adénomyose reste souvent invisible, mal diagnostiquée, et minimisée.

Vous pensiez en avoir fini avec l’acné après l’adolescence ? Et pourtant… vous voilà adulte, et ces boutons persistent ou réapparaissent. Et si c’était de l’acné hormonale ?Vous n’êtes pas seule. Loin d’être un simple souci...

Et si une simple vitamine pouvait jouer un rôle décisif dans vos douleurs menstruelles, vos troubles hormonaux, ou même votre fertilité ?La vitamine D, bien qu’encore trop souvent négligée, est en réalité bien plus qu’une vitamine : c’est un...

Vous vous sentez transformée quelques jours avant vos règles ? Irritabilité, fatigue, ballonnements, envie de pleurer ou de tout envoyer valser... Si ces symptômes vous parlent, vous êtes peut-être concernée par le syndrome prémenstruel, aussi appelé SPM.

L’acné hormonale est une problématique complexe, souvent bien plus profonde qu’elle n’en a l’air. On l’associe trop souvent à une simple affaire de problème de peau, alors qu’elle est en réalité le reflet d’un déséquilibre intérieur,...

Arrêter la pilule, c’est reprendre contact avec son corps… mais cette transition peut s’accompagner d’effets secondaires : acné, fatigue, règles absentes ou douloureuses. Dans cet article, découvrez comment soutenir vos hormones naturellement et préparer votre...

L’insuffisance lutéale pourrait bien être la grande oubliée de votre santé hormonale.Douleurs avant les règles, SPM, fatigue ou difficultés à concevoir ? Ce trouble discret mais fréquent pourrait en être la cause. Découvrez dans cet...

Vous en avez sûrement entendu parler depuis environ 1 an : la start up française Ziwig a créé un test salivaire fiable à presque 100% pour diagnostiquer l'endométriose : l'Endotest. Une vraie révolution lorsque l'on sait que les femmes mettent en moyenne 7...