Adénomyose et douleurs chroniques : que faire ?

Adénomyose et douleurs chroniques : que faire ?

L’adénomyose est une affection encore trop méconnue, pourtant responsable de douleurs chroniques intenses chez de nombreuses femmes. Contrairement à l’endométriose, dont on parle un peu plus aujourd’hui, l’adénomyose reste souvent invisible, mal diagnostiquée, et minimisée.
Insuffisance lutéale, ce qu'il faut savoir

Insuffisance lutéale, ce qu'il faut savoir

L’insuffisance lutéale pourrait bien être la grande oubliée de votre santé hormonale.Douleurs avant les règles, SPM, fatigue ou difficultés à concevoir ? Ce trouble discret mais fréquent pourrait en être la cause. Découvrez dans cet...
Endotest : le test salivaire qui redonne espoir face à l'endométriose

Endotest : le test salivaire qui redonne espoir face à l'endométriose

Vous en avez sûrement entendu parler depuis environ 1 an : la start up française Ziwig a créé un test salivaire fiable à presque 100% pour diagnostiquer l'endométriose : l'Endotest. Une vraie révolution lorsque l'on sait que les femmes mettent en moyenne 7...
Règles et alcool : 5 bonnes raisons d’arrêter | Oria Nature

Règles et alcool : 5 bonnes raisons d’arrêter | Oria Nature

C’est le dernier jour de la semaine et vous n’avez qu’une envie : passer un moment agréable entourée de votre cercle d’amies.Et quoi de mieux qu’un bon verre d’alcool quand on se retrouve entre copines...
10 choses à ne pas faire pendant les règles | Oria Nature

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Les règles, c’est rarement une partie de plaisir. Entre les douleurs, la fatigue, et l’humeur en dents de scie, on a toutes envie d’en finir au plus vite. Mais ce que vous ne savez peut-être...
L’achillée millefeuille pour les règles douloureuses

L’achillée millefeuille pour les règles douloureuses

Vous voyez cette petite plante que vous ignorez sûrement lors de vos promenades ? Eh bien, elle pourrait vous sauver la mise. En 2019, j’ai été diagnostiquée d’une endométriose de stade 4 avec un kyste...
La gemmothérapie (bourgeons) contre les règles douloureuses

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Oui, la gemmothérapie peut calmer les douleurs des règles. En agissant sur les hormones et en aidant le corps à mieux éliminer les toxines ! Et surtout, elle fait baisser les crampes et permet de...
Oui, arrêter de fumer peut soulager les douleurs des règles

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On ne vous le dira jamais assez : la nicotine, ce n'est pas que du mauvais pour les poumons. C'est aussi mauvais pour votre utérus. En effet, la nicotine rétrécit vos vaisseaux sanguins. Et en réduisant le flux vers...
Soulager les douleurs menstruelles : limiter le gluten ?

Soulager les douleurs menstruelles : limiter le gluten ?

Vous souffrez chaque mois de douleurs menstruelles qui perturbent votre quotidien ? Vous avez tout essayé, des médicaments aux remèdes naturels, sans trouver de réel soulagement ? Et si la solution se trouvait dans votre assiette ?