Arrêter la pilule, c’est reprendre contact avec son corps… mais cette transition peut s’accompagner d’effets secondaires : acné, fatigue, règles absentes ou douloureuses. Dans cet article, découvrez comment soutenir vos hormones naturellement et préparer votre...

Vous l'avez sûrement remarqué, mais l'acné est souvent cyclique. Pour une raison très simple : chez de nombreuses femmes, son apparition suit certaines phases bien précises du cycle menstruel. En tant que Naturopathe, je rencontre...

L'acné toucherait environ 40% des femmes adultes en France. Au delà de l'impact physique, l'acné est souvent responsable d'un repli sur soi, d'un manque de confiance et de dévalorisation. Mais bonne nouvelle ! Une fois...

Bien plus qu'un simple trouble cutané, l'acné peut souvent être liée à des déséquilibres internes, notamment dans notre système digestif/alimentation, on l'appelle alors acné digestive. Dans cet article, vous comprendrez les liens entre l'alimentation, acné digestive...