Arrêter la pilule, c’est reprendre contact avec son corps… mais cette transition peut s’accompagner d’effets secondaires : acné, fatigue, règles absentes ou douloureuses. Dans cet article, découvrez comment soutenir vos hormones naturellement et préparer votre...

Vous pensiez maîtriser ce que vous laissez entrer dans votre vie ? Détrompez-vous ! Les perturbateurs endocriniens (PE) s’immiscent sournoisement dans vos produits du quotidien, ce qui perturbe votre corps en silence.

Vous l'avez sûrement remarqué, mais l'acné est souvent cyclique. Pour une raison très simple : chez de nombreuses femmes, son apparition suit certaines phases bien précises du cycle menstruel. En tant que Naturopathe, je rencontre...

L'acné toucherait environ 40% des femmes adultes en France. Au delà de l'impact physique, l'acné est souvent responsable d'un repli sur soi, d'un manque de confiance et de dévalorisation. Mais bonne nouvelle ! Une fois...

Bien plus qu'un simple trouble cutané, l'acné peut souvent être liée à des déséquilibres internes, notamment dans notre système digestif/alimentation, on l'appelle alors acné digestive. Dans cet article, vous comprendrez les liens entre l'alimentation, acné digestive...