Règles douloureuses : les 3 plantes qui vont vraiment vous aider

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Il est faux de penser qu'il n'existe aucune solution naturelle pour réduire les douleurs de règles. Si vous êtes sujette aux crampes menstruelles et que tous les mois vous cherchez des solutions naturelles pour vraiment...
Crise d'endométriose & règles douloureuses : je mange quoi ?

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Vous le savez sûrement si vous êtes touchée par l'endométriose : celle-ci se manifeste souvent par des crises de douleurs. Ces crises peuvent apparaître seulement pendant les règles pour certaines, à tout moment du cycle...
femme assise avec ventre relaché

Endométriose : pourquoi j'ai le ventre gonflé (Endo Belly) ? + les solutions

L'endométriose est une pathologie qui touche aujourd'hui plus de 2,5 millions de femmes en France. Pour beaucoup, c'est une pathologie invalidante associée à de nombreux symptômes très gênants au quotidien : douleurs extrèmes pendant les...
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7 stratégies pour soulager les règles douloureuses

Sommes nous vraiment obligées de souffrir pendant nos règles ? Bien sûr que non ! Découvrez dans cet article les solutions naturelles pour diminuer les douleurs et vivre plus sereinement.
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Qu'est-ce qui aggrave l'endométriose ?

L'endométriose est une pathologie multifactorielle affectant aujourd'hui plus d'1 femme sur 10 en France. Voici certains éléments qui peuvent l'aggraver et augmenter les douleurs.